Mantener una casa en orden puede ser todo un desafío, ya que la vida moderna con frecuencia nos aleja de dedicar el tiempo necesario al autocuidado, y lamentablemente, muchas veces esto se ve también reflejado en el hogar.
Sin embargo, es muy importante recordar que mantener una casa ordenada, limpia y despejada tiene muchos efectos positivos en nuestra salud y estado de ánimo. Por esta razón, hoy queremos detenernos un momento, respirar, y recordar todos los efectos positivos que tiene mantener un hogar limpio y ordenado, con tips para hacerte más fácil la misión y conseguir que nuestro hogar sea un espacio liberado de sobrecargas.
Ayuda a aliviar el estrés y da energía
Mantener el orden puede ser todo un desafío, pero sin duda que el tener espacios despejados alivianan la ansiedad y nos hacen estar más optimistas y llenos de energía.
TIP:
Comparte las tareas con los demás miembros del hogar y también baja las expectativas: el espacio tiene que estar ordenado y despejado… ¡no perfecto!
Dicen por ahí que “lo perfecto es enemigo de lo bueno”.
Mejora la calidad de sueño y el humor
Tener un espacio desordenado, lleva a que muchas veces nos llevemos los problemas al dormitorio y le sigamos dando vueltas, incluidas las tareas pendientes del hogar. Sin embargo, al tener todo ordenado, naturalmente tendrás la sensación de «misión cumplida» a la hora de irte a dormir y será más fácil desconectar de las emociones y preocupaciones del día.
Tip:
Usa tejidos naturales, asegúrate de ventilar diariamente y haz cada día tu cama. Hay expertos en coaching que destacan que hacerla todos los días te da una inyección de satisfacción y enfoque que fomenta el cumplir más fácilmente tus objetivos del día.
Fomenta una buena concentración y la creATividad
Saber que cada cosa está en su lugar, te ayudará a enfocarte mejor en tus tareas, especialmente si trabajas desde la casa, ya sea freelance o si haces home-office.
Además, otro beneficio es que, en los momentos en que te dedicas a ordenar, se activa la visión creativa y se refuerza la habilidad de toma de decisiones, por lo que, a la vez que aclaras y despejas tu espacio, lo haces también con tu mente.
TIP:
Despeja tus espacios creando rincones que te ayuden a ordenar y a decorar al mismo tiempo. Repisas, cajas y canastos serán algunos de tus aliados para mantener el orden y darle un toque de color y diseño.
Mejora las relaciones entre las personas
Un espacio ordenado invita a compartir, donde dan ganas de estar y quedarse. Por esta razón, mantener el orden en casa mejora la comunicación, fomenta los encuentros positivos e invita a relajarse juntos, e incluso puede ayudar a calmar los ánimos en situaciones tensas.
TIP:
Aplicar los principios de la simetría en la decoración aporta una dosis extra de armonía al espacio y ayuda a que todo se vea naturalmente más ordenado. Situar elementos de 2 en 2, jugar con formas similares y colocar elementos por parejas son trucos que te ayudarán a conseguirlo.
Una sensación de refugio y seguridad
Sin duda que una casa ordenada tiene muchas ventajas, y en resumidas cuentas, refuerza el sentimiento de refugio y seguridad que nos debe dar nuestro hogar, ayudándonos a convertir a nuestra casa en la mejor aliada para afrontar los desafíos de la vida moderna.
Y tú, ¿tienes algún tip que agregarías para ayudar a mantener el orden en la casa?
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